Pyszna propozycja na śniadanie czy do lunch boxu. Smakują zarówno na ciepło, jak i na zimno. Proste i szybkie do wykonania.
Tag: paluszki krabowe
Sałatka z makaronu ryżowego i paluszków krabowych
Prosta, szybka sałatka, która sprawdzi się zarówno jako propozycja na lunch do pracy, jak też na przykład dodatek do grillowanych mięs.
Chłodnik z paluszkami krabowymi
Jogurt naturalny, paluszki krabowe (surimi), trochę dodatków, chrupiąca bagietka i … już. Proste, pyszne.
Ewa, dziękuję za przepis.
Chlebek z marchewką i surimi
Trudno jest znaleźć równie prosty i niepracochłonny przepis. Jeśli tylko macie 10 minut na przygotowanie, to jest to propozycja dla was. Danie jest przy tym bezglutenowe, bez nadmiaru tłuszczu i świetnie nadaje się jako drugie śniadanie do pracy czy do szkoły. Super smakuje i pozwala na zabawę z przyprawami.
Składniki:
250 – 300 gram surimi (paluszków krabowych)
1 duża marchewka
8 jajek
2 łyżki koncentratu pomidorowego
3 łyżki jogurtu greckiego
natka pietruszki
sól, pieprz, bazylia, papryka słodka
Jajka krótko ubić mikserem, dodać jogurt, koncentrat, przyprawy i wymieszać. Marchewkę obrać i pokroić w kostkę. Podsmażyć ją na odrobinie tłuszczu i wyłożyć na ręcznik papierowy do odsączenia. Keksówkę wysmarować masłem lub wyłożyć papierem do pieczenia. Na spód wlać warstwę ciasta, na to wyłożyć połowę pokrojonych paluszków krabowych, a następnie marchewkę. Wlać warstwę ciasta i na nie położyć pozostałe paluszki krabowe. Na wierzch wylać resztę ciasta. Piec ok. 60 minut w piekarniku nagrzanym do 160C. Zostawić do wystygnięcia. Podawać na zimno.